吃这些食物对卵泡*长效果好？排卵期没有卵泡是怎么回事？黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于*雌激素的分泌。
吃这些食物对卵泡*长效果好
1、谷类食物：女性不排卵就会导致*无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性*理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常*活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。
2、除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。
3、豆类食物：女性朋友在日常*活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。*活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。
排卵期没有卵泡是怎么回事
1、出现卵巢早衰的情况。有些女性朋友出现卵泡发育不佳是因为卵巢出现早衰的情况，患者在早去月经情况是正常，甚至有*育史，但是后来出现月经量稀少，有的甚至出现闭经，这种情况通常是患者卵巢内的卵泡已经消耗完，不能使用促排卵药物，让它发育，或者是有原始卵泡，但是也对*没有什么反应。
2、患有多囊卵巢综合征。出现多卵巢综合症是出现卵泡发育不好的原因之一，这种情况是女性朋友不排卵的最常见的一种病因，特点是：卵巢体积变大，有多个小卵泡，但出现不能发育成熟的情况，需要使用药物来促进女性朋友卵泡发育。
3、垂体问题。女性卵巢发育不好，会导致排卵异常。如：垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症等。 4、出现下丘脑性不排卵的情况。如：原发性器质性/功能性因素、继发性器质性/功能性病变。
5、出现甲状腺和肾上腺皮质等功能出现异常而出现排卵障碍，而导致卵泡发育不好。
造成排卵障碍的缘由有：中枢神经系统性无排卵;下丘脑性无排卵;垂体性无排卵;卵巢性无排卵;多囊卵巢综合征;卵泡黄素化不破裂整体综合征;其它：性腺以外的部分内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍。建议您到国家批准正规专科医院详细检查。
