产后*多久能恢复?剖腹产几个月可以喝酒?妈妈要及时的排尿,切不可憋尿,以免因膀胱撑大了,影响*的正常收缩,引发膀胱炎的发*,从而引发*的正常恢复,产妇也要尽量地下床活动,不能赖床,早下床活动有助于*的收缩,利于恶露的排出,这利于产后*恢复的更好更快。
产后*多久能恢复
十月怀胎,准妈妈在结束了漫长的妊娠期后,就要开始准备着手产后恢复工作了。产后身体的恢复是需要一段时间的,特别是*的复旧。*在妊娠期随着胎儿的成长也在不断地扩大,等到分娩后,*要慢慢才能恢复到原来的状态。那么产后*要多久才能恢复?
产妇在宝宝出*之后,大部分产妇的*需要4-6个星期逐渐的复原,*会逐渐复原,产后6-8个星期才能完全愈合。但是,如果产妇要想恢复得又快又好,这其中就有所学问,需要产妇们多加保养、多加注意了。
剖腹产几个月可以喝酒
一般剖腹产六周左右身体才能够完全恢复,如果喝酒的话,建议尽量在产后的六周以后才能够喝酒的。一般建议在产后的六周内,适量高蛋白饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,并在进食后适量活动,以防在坐月子期间,体重增加过快。
过了产褥期也就是42天,经过检查恶露已经干净,*已经恢复到正常大小,那么就可以正常饮食了,也*括少量饮酒。如果还在产褥期42天以内,那么就需要多注意,不要吃*冷和辛辣的食物,更加不能饮酒,以免**反复出血。
产后多注意休息,不要吹风,接触冰冷的东西,加强营养方面,多喝排骨汤、鸡汤、蛋类等等。至少一个月后,另外大量补充水份。产后你应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。