过敏引起的哮喘主要症状*括咳嗽、喘息、胸闷和呼吸困难，这些症状通常在接触过敏原后加重。治疗需避免过敏原、使用药物和调整*活方式。
1、常见症状
过敏引起的哮喘症状因人而异，但最常见的表现为咳嗽，尤其是在夜间或清晨更为明显。喘息是另一个典型症状，表现为呼吸时的高音调噪音。胸闷则让人感到胸部压迫感，呼吸困难则是由于气道狭窄导致呼吸不畅。这些症状通常在接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原后加重，严重时可能引发哮喘急性发作。
2、症状原因
过敏原如花粉、尘螨、霉菌、动物皮屑等，进入人体后*免疫系统，导致呼吸道炎症和气道收缩。遗传因素也可能增加哮喘的风险，如果家族中有哮喘或过敏史，个人患病概率更高。环境因素如空气污染、烟草烟雾等，会加剧呼吸道敏感性。*理因素如肥胖、呼吸道感染等，也可能诱发或加重哮喘症状。
3、治疗与管理
避免接触过敏原是治疗的关键，可以通过定期清洁房间、使用空气净化器、减少外出时间等方式降低过敏原接触。药物治疗方面，常用的药物*括吸入式糖皮质激素如布*、长效β2受体激动剂如沙美特罗、以及抗组胺药如氯雷他定。这些药物可以帮助控制炎症和缓解症状。严重情况下，可能需要使用支气管扩张剂或口服激素。
4、*活方式调整
改善*活习惯有助于控制哮喘。饮食上，增加富含维*素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼类，有助于减轻炎症。运动方面，选择温和的有氧运动如游泳、瑜伽，可以增强肺功能，但需避免在寒冷或干燥的环境中剧烈运动。保持良好的心理状态，避免过度焦虑和压力，也有助于减少哮喘发作。
