视力0.8和0.6可能属于近视范畴，需结合散瞳验光结果判断。视力下降的常见原因*括屈光不正、视疲劳、角膜异常、晶状体调节异常、眼底病变等。
1、屈光不正：
近视是最常见的屈光不正类型，表现为平行光线聚焦在视网膜前。裸眼视力0.6-0.8通常对应50-150度近视，但个体差异较大。确诊需通过散瞳验光排除假性近视，青少年睫状肌调节力强易出现暂时性视力下降。
2、视疲劳因素：
长时间近距离用眼会导致睫状肌持续痉挛，出现暂时性视力模糊。这种状态称为调节性视疲劳，常见于电子产品过度使用后，适当休息后视力可能恢复，不属于真性近视。
3、角膜异常：
圆锥角膜、角膜瘢痕等角膜病变会改变屈光状态。这类情况常伴随视物变形、眩光等症状，需通过角膜地形图检查鉴别。角膜曲率异常导致的视力下降不能通过普通验光矫正。
4、晶状体调节异常：
晶状体硬化或调节功能障碍会影响屈光状态。早期老花眼可能出现远近视力均下降，与近视症状相似。糖尿病患者血糖波动也会引起晶状体屈光变化导致暂时性视力波动。
5、眼底病变：
黄斑病变、视网膜脱离等眼底疾病会导致视力不可逆下降。这类情况常伴随视物变形、视野缺损等症状，单纯验光无法矫正，需通过眼底镜检查确诊。
建议定期进行专业视力检查，建立视力档案跟踪变化。保持每天2小时以上户外活动，阳光*可促进视网膜多巴胺分泌延缓近视发展。阅读时保持30厘米以上距离，每40分钟远眺5分钟。饮食注意补充维*素A、叶黄素等营养素，避免高糖饮食影响巩膜强度。出现视力持续下降、视物变形等症状应及时就医排查病理性因素。
