活螃蟹不建议直接冷冻，建议先将其蒸熟或煮熟后再进行冷冻处理。活螃蟹体内含有大量水分，直接冷冻会导致细胞内的水分形成冰晶，冰晶在冻结过程中会刺破细胞壁，解冻时细胞液流出，造成肉质严重缩水，口感变得干柴粗糙，鲜味物质也会随水分流失。冷冻过程无法有效杀灭螃蟹体表及内脏中可能存在的细菌与寄*虫，这些微*物在低温下只是暂时抑制活性，解冻后可能迅速繁殖。螃蟹死亡后体内会快速产*组氨酸，直接冷冻无法阻止这一过程，解冻后烹饪仍可能引发组胺中毒风险。家庭冰箱冷冻速度较慢，螃蟹在缓慢冷冻过程中经历痛苦挣扎，会导致体内乳酸堆积，影响肉质风味。直接冷冻的螃蟹在解冻后，蟹黄和蟹膏容易出现腥苦味，质地变得松散，失去原有的细腻鲜美。
将螃蟹蒸熟或煮熟后再冷冻，高温处理能有效杀灭微*物，终止酶活性和组氨酸转化，熟冻螃蟹解冻后重新加热即可食用，既能保障食品安全又能较好保留风味。熟冻处理能锁住螃蟹肉质水分，避免冰晶对细胞结构的破坏，维持弹嫩口感。熟冻螃蟹的保质期相对更长，通常可保存1-3个月，而直接冷冻的活蟹因微*物风险不建议长期贮存。熟冻螃蟹解冻后仅需简单加热即可食用，烹饪便捷性更高，适合家庭储备。对于鲜活螃蟹，现烹现食始终是最佳选择，若需保存则应优先考虑熟冻方式。
