山楂有一定的消化作用，对消化不良、胀气等症状有非常好的疗效。荷叶有一定的利尿减肥作用，山楂和荷叶搭配在一起饮用可以达到更好的减肥效果。但荷叶山楂茶虽好却不适合长期使用，下面就来带大家了解下长期喝荷叶山楂茶有什么危害。
长期喝荷叶山楂茶有什么危害
危害1、胃胀泛酸
长期饮用山楂茶叶会使胃酸飙升，对胃黏膜造成不良*，使胃饱胀泛酸。如果空腹喝，会增加饥饿感，加重原有的胃痛。
危害2、体寒
如果荷叶寒凉，喝多了会损伤胃黏膜，也容易使体质向寒凉的方向发展。所以脾胃虚寒的人最好不要喝山楂荷叶茶，以免胃寒更加严重，不利于身体恢复。
危害3、腹泻
山楂荷叶茶性凉，长期饮用会影响肠胃，使肠胃功能减弱，从而导致肠胃疾病和腹泻。所以，山楂荷叶茶要适量饮用，不宜过量。慢性腹泻的人最好不要喝山楂荷叶茶，否则你的身体会受到损害。
危害4、容易流产
孕早期喝山楂荷叶茶容易导致流产。山楂荷叶茶性凉，其表面山楂会促进*收缩。如果女性在怀孕初期喝这种茶，很容易**收缩，之后就会有流产的迹象。所以孕妇最好不要喝山楂荷叶茶。
危害5、痛经
山楂荷叶茶是一种清凉减肥茶。如果女性在经期经常饮用，会使经血运行不畅，还会造成月经量减少。宫寒腹痛的情况也会出现。为了不影响身体健康，不建议女性在经期饮用山楂荷叶茶，最好在经期结束一周后饮用。
危害6、引起心悸
虽然喝山楂荷叶茶可以提高你的代谢率，分解更多多余的脂肪，让你的身体消耗热量更快，对减肥非常有效，但是如果长期这样，它的副作用会非常明显。比如经常喝茶的人，*和绿茶提取物都会超标。可能会有心悸、头晕的情况，一定不能喝太多，睡前也不要喝。尽量早上喝，效果会更好。
