你知道吗?原来阳光是增强**性活力的重要物质,难怪人们常用“阳光宝宝”来形容精力充沛的**性。有研究显示,导致助孕性无法顺利受孕的**性,普遍存在维*素D不足的问题,而阳光又能促进身体合成维*素D。所以,建议打算*育的**性,多晒太阳吧!
国外一项研究测试了300多位**性的*质量,并对其中的40人进行了详细的分析。研究结果显示,经常晒太阳的**性,*速度更快,穿透力更强,助孕性更加容易怀孕。维*素D在*的产*过程中发挥着决定性的作用,不仅帮助*形成,而且使得*的活性增强。据测算正常**子*中维*素D受体的活性是那些不育**子*的3倍。
**士体内维*素D含量的多少,与雄性激素成正比。维*素D水平低的**性,健康*的数量严重低于正常水平。每年10月份,欧洲冬季来临,阳光减少,人体获得维*素D的机会减少。到了第二年3月,人体从阳光中摄取维*素D的水平跌到较低。在这段时期内,**士体内的睾丸素也较低,*也较弱。
晒太阳虽然可以增强*活力,但是不合理地晒会增加皮肤癌的风险。建议选择气温在18到20摄氏度时较为理想,较好是进行室外运动,运动能帮助维*素的吸收。晒太阳的时间不应该太长,较多2小时,而且还要避开中午12点—15点阳光较强烈的时间段。


