备孕减肥不建议吃太多圣女果的原因是什么？

我身高162，体重130，因为准备怀孕，所以打算开始减肥了，但是因为我工作太忙，平常运动的时间就比较少，饮食水果吃得也比较单一，最喜欢吃的就是圣女果，但是我看到网上有不少网友说，如果在减肥期间的话不建议吃太多圣女果，可能会影响减肥效果，请问是真的不可以吃吗？