*全切后怎么缓解散步后小腹下坠的感觉？

我因为患上了严重*肌瘤，最近做了*全切手术，做完后在床上躺了好几天才能下床，可能是还没有恢复好，现在每天早上出门散步，稍微走路多了一点，小腹那里就有一种下坠的感觉，十分的不舒服，我想请问一下，有什么法子可以缓解吗？