安安稳稳做好查验：胚胎移植前踏踏实实做好相应检查，这一点尤其关键，医师需要依据你的*内膜状况来帮你挑选合适的移植方案和移植的时间。因此千万不要忽视这一检查，在胚胎移植以前还需要维持膀胱的扩张，姐妹们可以适度地喝一些水。
剧烈的运动先别着急做：胚胎移植前后适度安排一些轻度的锻练是可以的，但剧烈运动一定要避免，适度活动可以很好地加快新陈代谢，帮助我们增强抵抗力。
饮食搭配注重不将就：无论是试管婴儿移植前或是试管移植后，大伙儿在饮食搭配上也基本上不轻易将就，都希望姐妹们可以吃好一些，给身体给予充足的动能。留意要高蛋白食品、荤素均衡搭配、营养搭配是很重要的，假如一天到晚大荤大肉就不好了，并且试管婴儿全过程也并不需要过多食补哦。
主动遵医嘱服药：实际上全部做试管婴儿医治阶段都需要遵医嘱，这个是毫无疑问的事情了。为了可以让胚胎在女人*内正常的着床且成长发育，助孕妈们一定要做好移植前后的准备工作，所以谨记要遵医嘱服药。
让自身释放压力：胚胎移植前后一定要留意让自身可以保证放松心态，防止出现精神紧张的心态，不然很有可能会影响到大家身体的内分泌失调水准，这就有可能会危害到试管胚胎宝宝的着床哦。
胚胎移植这一阶段配合起来并不难，只需姐妹们做到以上这些常见事情，遵照医*叮嘱并紧密配合医师的诊治，相信试管婴儿的*率也会翻番哦~
