女人没有怀孕可以天天吃斯利安叶酸吗？

我和老公是去年六月份结婚的，由于老公*活力不足，所以去年就开始用中药调整，今年1月份复查发现已经合格了。所以我们夫妻二人决定争取今年怀上，听说吃叶酸对宝宝很好，那我能提前吃吗？我们楼下的斯利安叶酸现在有折扣，一盒才卖二十元，每天吃会不会有什么风险？