37周孕妇皮下注射肝素的位置图解是怎么样的？

我现在怀孕已经37周了，昨天去常州二医院检查，医生诊断子宫动脉血流稍高，说是让我注射肝素进行保胎，以免影响到胎儿的情况，给我开了依诺肝素钠，让我回家自己注射，每天一支，在医院的时候，医生帮我注射过一次，我当时有点紧张就忘了，有朋友知道肝素皮下注射是在哪吗？有图解吗？