女性备孕排卵期和怀孕*的基础体温变化图怎么看？

我最近在开始备孕了，因为前面一直没什么反应，所以现在每天都在看一些备孕的论坛，想要找一些经验，但是我看到很多女*都在发一些备孕期间的体温变化图，我问了我姐姐，跟我说是女性在排卵期以及怀孕*的时候，体温会出现一些波动的，有姐妹知道备孕排卵期以及怀孕*的体温变化图是怎么看的吗？