一般体检通常难以直接发现地中海贫血，需通过专项检查确诊。地中海贫血的筛查需结合血常规检查、血红蛋白电泳、基因检测等方法。
1、血常规异常：
血常规检查可能提示小细胞低色素性贫血，表现为平均红细胞体积和平均血红蛋白含量降低。但该结果缺乏特异性，缺铁性贫血等疾病也可出现类似表现，需进一步鉴别。
2、血红蛋白电泳：
血红蛋白电泳能检测异常血红蛋白比例，是诊断地中海贫血的关键检查。通过分析血红蛋白A2和血红蛋白F的含量变化，可区分α或β型地中海贫血。
3、基因检测确诊：
基因检测能明确地中海贫血的基因突变类型，是确诊的金标准。该方法可识别α珠蛋白基因缺失或β珠蛋白基因点突变，对遗传咨询和产前诊断尤为重要。
4、家族史评估：
详细询问家族遗传病史有助于提高检出率。若直系亲属有地中海贫血患者，建议直接进行血红蛋白电泳或基因检测，避免漏诊。
5、临床表现提示：
中重度患者可能出现黄疸、脾肿大等典型症状，但轻型患者常无症状。对于长期贫血且铁剂治疗无效者，应考虑地中海贫血可能。
建议备孕夫妇或有家族史者进行专项筛查。日常需保证均衡饮食，适当增加富含叶酸的食物如绿叶蔬菜、动物肝脏，避免过度补铁。适度运动可改善贫血症状，但重度患者应避免剧烈运动。定期监测血常规和铁代谢指标，及时调整治疗方案。
