流感病毒感染可能引起背痛，通常与肌肉炎症、免疫反应、发热消耗、咳嗽牵拉或并发症有关。
1、肌肉炎症：
流感病毒侵入人体后，免疫系统释放炎性介质如前列腺素，导致全身肌肉组织出现无菌性炎症反应。背部肌肉群因面积大、活动频繁，易出现酸痛或僵硬感，表现为持续性钝痛，活动时加重。
2、免疫反应：
病毒感染触发细胞因子风暴，白细胞介素-6等物质作用于神经末梢，使痛觉敏感度升高。部分患者会感到脊柱周围弥漫性疼痛，可能伴随四肢关节不适，体温下降后症状多自行缓解。
3、发热消耗：
高热状态加速体内能量代谢，乳酸堆积于肌肉组织。背部肌肉因维持*需持续做功，更易出现代谢性酸痛，特征为休息时疼痛明显，补充电解质后改善。
4、咳嗽牵拉：
剧烈咳嗽时胸腹腔压力骤变，肋间肌与背阔肌反复收缩可能造成微小损伤。这类疼痛多呈撕裂样，局限在肩胛区，咳嗽停止后减轻。
5、并发症警示：
若背痛伴随呼吸困难、尿色加深或意识模糊，需警惕病毒性心肌炎或横纹肌溶解等重症。疼痛集中在脊柱特定节段且夜间加重时，应排除细菌性脊柱炎。
流感期间出现背痛可尝试热敷疼痛区域促进血液循环，每日饮用2000毫升温水加速代谢废物排出，选择椰子水或口服补液盐维持电解质平衡。睡眠时用枕头支撑膝关节保持脊柱中立位，避免长时间卧床导致肌肉僵硬。恢复期进行猫式伸展等低强度运动，逐步增强核心肌群稳定性。若疼痛持续超过一周或出现下肢麻木、排尿异常等症状，需及时进行血清肌酸激酶检测及脊柱影像学检查。
