肚脐左下方疼痛可能由肠道功能紊乱、结肠炎、泌尿系统结石、女性盆腔疾病或腹股沟疝引起。疼痛性质从轻微胀痛到剧烈绞痛不等，需结合伴随症状判断具体病因。
1、肠道功能紊乱：
饮食不当或精神压力可能导致肠道痉挛性疼痛，表现为间歇性隐痛或胀痛，排便后常缓解。可通过热敷腹部、调整饮食结构（如减少豆类、洋葱等产气食物）改善症状。若持续超过3天或出现发热需就医。
2、结肠炎：
溃疡性结肠炎或感染性结肠炎可能引发左下腹持续性钝痛，伴随腹泻、黏液血便。发病可能与免疫异常、细菌感染（如志贺菌）有关。轻症可通过口服美沙拉嗪等氨基水杨酸制剂控制，重症需糖皮质激素治疗。
3、泌尿系统结石：
左侧输尿管下段结石可引发阵发性绞痛，疼痛向会*放射，可能伴有血尿、尿频。结石形成与代谢异常、尿路梗阻等因素相关。5毫米以下结石多可通过多饮水、口服坦索罗辛等药物排石，较大结石需体外冲击波碎石。
4、女性盆腔疾病：
女性患者需排查左侧卵巢囊肿蒂扭转、盆腔炎或异位妊娠，疼痛多为撕裂样或坠痛，伴随*出血、发热。盆腔炎多由淋球菌、衣原体感染引起，需抗*素治疗；急腹症情况需紧急手术干预。
3、腹股沟疝：
左侧腹股沟斜疝嵌顿可导致左下腹突发剧痛，局部触及*块，可能伴随呕吐。疝气发*与腹壁薄弱、腹压增高有关。嵌顿性疝需急诊手术修补，避免肠管坏死。
建议避免进食辛辣*食物，保持每日饮水量1500-2000毫升，适度进行腹部*促进肠蠕动。女性月经期需注意保暖，出现持续疼痛超过6小时、无法缓解的绞痛、高热（体温超过38.5℃）或意识改变时，应立即前往急诊科就诊。日常可记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状，为医*诊断提供参考依据。
