美国试管婴儿费用保险！每一个家庭都会渴望拥有一个孩子，但却有好些家庭无奈走上了试管的道路，其中的艰辛，只有经历过的人才知道，作为过来人，今天为大家分享一下我个人在美国做试管的*经验，希望能给即将或正在去往试管之路的姐妹们带来一些帮助。
(1)备孕期
备孕期间最重要的目的就是获取高质量精卵，从源头上保证美国试管婴儿疗程顺利进行。要做到这一点，就要从饮食、作息、锻炼等方面一一着手了。
备孕期间女性需要做到：多吃各种富含营养素的食物，作息规律性，不熬夜，从而获取高质量卵子，由于碘元素对于孩子大脑发育起着十分重要作用，因此孕前女性应该注意叶酸、碘、锌的补给。
PS:我们需要特别注意饮食的调养，但是没有必要大补特补，正常饮食就好，但是要保持营养的全面与均衡。
男性方面的话，为保证*的质量，应该戒烟戒酒，作息规律，保持身体的最佳状态，减少负荷;此外，*的*存需要钙、锌、高蛋白等营养物质和微量元素，男性朋友不要偏食，合理的补充营养，做到营养均衡，从而确保*质量。
(2)促排期间注意事项
美国试管婴儿促排期间，大家要配合医*工作，按时*吃药，男女双方禁烟、禁酒，作息规律，避免熬夜，另外还需注意一点：由于用促排卵药物后两边卵巢随卵泡发育而增大，那么在这促排卵使用药物期间直至取卵后动作应轻柔，避免做剧烈运动，以防卵巢扭转。
关于促排期间的饮食：广大患者朋友们可适当增加进食富含蛋白质及维*素类食物(比如豆浆、牛奶、鸡蛋、虾等)，无需特别进补，遵循“少吃多餐”原则，保证每日的营养供给。特别注意：期间若的确需要使用其他药物应当先咨询主治医*的意见，切勿私自用药，以免影响美国试管婴儿促排效果。
(3)胚胎移植期间
胚胎移植手术之后，应该先卧床休息20分钟至2个小时不等。
一些患者疑惑：术后卧床休息是否会影响*率?我曾经也以为要很长一段时间卧床，就去问了医*，SCRC医*告诉我说，现在并没有确切的答案。但是一般来说，胚胎移植过后日常起居*活甚至工作，只要不是高脑力强度或高体力强度的，都没有问题，不需要绝对卧床，假如平时没有什么时，建议还是可以做一些低强度的活动如散步。
另外，移植术后尽管放松心情，自由活动，自觉尿急的患者可以在术后立即去洗手间，不会影响胚胎的种植。因为胚胎在*的种植更多的是靠胚胎和*内膜之间的*物化学的相互识别和互相选择，而不是物理作用。
(4)周期中心态调整
试管婴儿过程中很多个环节，也需要面临很多检查和结果，期间我们可能会遇到很多不可预见的情况，心态必定也会受到影响，因此我们需要做好心理建设。已经有调查研究显示，有些女性因为对移植后的结果太关注，产*了很大的心理压力，导致焦虑、抑郁等低落的心情，进而导致内分泌失调，影响了试管婴儿的治疗效果。
因而心态问题真的很重要，女性朋友们一定要保持一个乐观、开朗的心态，这样才有可能能赴美试管婴儿一次获得好孕。
