目前国内的试管婴儿*率是有目共睹的，相对高龄女性来说，试管婴儿失败几率还是挺大的，为了提高试管婴儿*率，各国知名的*殖医学家都在致力研究这个问题，从各个方面提高试管婴儿*率，而韩国*殖医学家发现，女性每天保持7个小时睡眠有利于提高试管婴儿*率。
睡眠7小时可提高试管婴儿*率
数据显示，每天睡觉7~8小时的女性，试管婴儿受孕率为53%，比每天睡眠多于9小时的女性高25%，比睡眠少于7小时的女性高出15%。
据韩国仁济大学达尼尔·朴博士的研究证明，女性在受孕前三周，开始保持每天睡眠时间7至8小时，按时睡觉、按时起床，可明显提高女性怀孕几率；
同时该数据也对做试管婴儿的女性进行了考察，每天睡眠时间达到7至8小时相对每天睡眠少于该时间的女性*率高出15%，而比每天睡眠时间高于9小时的女性高25%；
而英国利物浦妇女医院医*查尔斯·金斯教授则提出，如果过度睡眠是女性的一种*活习惯，而突然的改变睡眠时间会打乱备孕女性的*活规律，也会影响到*育能力，所以建议备孕女性应尽早的调整自己的睡眠时间；
除了睡眠会影响试管婴儿*率外，经研究证明，日常饮食、日常*活、锻炼等，都怀孕几率都有着很大的影响，所以准备备孕和做试管婴儿男女，需要提前改善不良*活习惯，才能有利于怀孕*。
