痛经是女性常见的经期症状之一，有些女性痛经会非常严重，以致于影响到正常的工作和*活。所以很多人都会使用痛经贴来缓解。那么大家知道痛经贴什么时候贴?又贴在哪里呢？接下来本文就来为大家详细解答。
痛经贴怎么用？
痛经贴是外用膏药，它能作用于全身经络，改善身体器官血液循环，促进*局部微循环，加快新陈代谢机能，活血化瘀，从根本上治疗宫寒、痛经等因宫冷引起的女性妇科疾病。
痛经贴可以经期提前两天，每天贴1次，贴到肚脐眼上；经期前三天每天同时贴两贴，分别贴在肚脐眼和肚脐眼的下一存或者下三寸；经期第四天到月经结束这个时间段可每天贴1次，贴在肚脐眼上，最好是每天晚上的时候贴上，第二天中午取下来，到晚上再贴。
注：在贴痛经贴期间，平时需要避免辛辣、过凉的食物，也不要喝冷水，此外腹部和足底不要受凉，避免熬夜。如果是冬季，建议睡前可以用热水泡泡脚，睡前加热被窝。
痛经贴治疗步骤一览
对于使用痛经贴治疗痛经的女性而言，痛经贴的治疗可以分为四个阶段，分别对应4个经期，如下：
①、第一个经期使用痛经贴后，腹部会有明显的温暖感，宫冷会得到有效的缓解，工作和学习也能基本恢复正常；
②、使用痛经贴第二个经期后，绞痛、刺痛彻底消失，恶心、呕吐的症状也会逐渐消失，气血会慢慢通常，精神状况得到明显改善；
③、第三个经期后，女性体内毒素会排出体外，宫冷、痛经引起的症状也逐渐减轻。女性的气色红润，浑身清爽，精神百倍；
③、第四个经期也是使用痛经贴的最后一个阶段，第四个阶段后的大多数女性已无痛经的症状，痛经已得到很好的治疗。
以上就是关于痛经贴如何使用及其治疗步骤的介绍，相信通过本文的阅读大家对此也有了清晰的认知。需要注意的是，大家在使用前需了解痛经贴有什么副作用，这样才能更好的使用它。
