正文 如果以后不撸了 身体能好吗 90558 V管理员 /2023-09-19 /116 阅读 0919 如果是不节制*习惯,导致的肾虚早泄,肾气不足等,戒掉*后,严重的也需要药物治疗。每个人体质不同,损伤程度不同,恢复能力也不一样,这个不会确定某个体,是否可以自行恢复。一定要养成良好的*活规律,不要有不节制*习惯,多吃些补肾益气的食物,如韭菜、海参、人参、乌鸡、木耳、牛肉、山药、鳖肉等。