等待冻胚复苏期间女性也不能大意这些注意事项一起来看看

试管冻胚复苏期间注意事项

• 避免性行为：通常在试管移植前一周内，男女双方都不能同房，以免对女性*和*造成细菌感染，影响胚胎顺利着床，其实在整个试管婴儿治疗期间，男女双方都不要同房，避免影响试管进程。

• 戒烟戒酒：不管是自然怀孕还是做试管婴儿助孕，不孕不育夫妻都要戒烟戒酒，女性要远离二手烟，毕竟烟草中的有毒有害物质，对身体健康有不利影响，不利于胎着床，甚至可能受到*出现流产的情况。

• 避免接触有害环境：在冻胚移植前后，不孕女性患者都应该远离有辐射、有害物质的环境，比如有甲醛的新房、有毒、有害的化学物品车间、库房等场所，长期接触的话，容易导致染色体出现异常，不利于宝宝的健康。

• 饮食营养均衡：在饮食上要避免吃辛辣、*冷的食物，避免*肠道，对女性*造成压迫，影响胚胎移植后着床，平时可以多吃肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物，适当补充新鲜水果和蔬菜以及粗粮等。

• 良好*活习惯：在试管冻胚复苏期间，女性患者要保持良好的作息时间，避免长期熬夜，养成早睡早起的好习惯，保持充足的睡眠时间，有利于塑造良好的胚胎移植环境。

• 保持心情舒畅：女性患者保持良好的心态和愉快的心情，在试管期间不要给自己太大的压力，因为频繁的情绪波动可能会影响自身的内分泌，容易导致体内激素水平失衡，不利于胚胎着床。