许多人认为清晨是最佳的受孕时机。事实上清晨是男性体内睾酮水平最高的时候，而睾酮就是一种重要的*育激素。此外在醒来后，男性和女性都处于放松状态，身体会感到非常舒适和愉快。这种放松状态能够帮助提高*质量和数量，从而增加*受孕的机会。
晚上
另外一个常见的观点是晚上更适合进行性行为以获得*受孕。研究表明，在晚间进行性行为可以使身体分泌出更多的荷尔蒙，并且能够帮助放松身体、减轻压力。此外在晚间进行两次以上的性行为也可以增加*密度及数量。
中午
虽然不如早上和晚上被广泛认可，但中午也是一个很好的选择。在白天休息期间，身体处于非常放松的状态，并且此时人们通常吃得比较充足并喝足了水分。这种状态有利于促进*殖健康。
在确定最佳时间点之前，请确保您已经排除了任何可能影响*受孕的问题，并遵循医*或专业医护人员给出的建议。如果您经常无法在家中尝试或者经历了长期不*怀孕，请考虑向专业医护人员寻求帮助。
