在怀孕初期，许多朋友对睡眠和做梦都有着极大的热情。为什么在怀孕初期会爱睡觉并做梦呢？这可能与孕妇的神经因素有关。一般来说，神经比较紧张的人更容易做梦。因此，在怀孕初期，孕妇可以适当调整自己的作息时间，防止做梦现象。如果经常做梦，可能是因为精神压力过大。在这个阶段，孕妇还应关注其他问题，如饮食清淡、补充营养、预防疾病等。
此外，在怀孕期间，孕妇还需注意以下事项： 1. 饮食清淡：避免食用辛辣*食品，如烟、酒、滥用药物等。 2. 补充营养：确保胎儿在发育过程中得到充足的养分。 3. 预防疾病：例如风疹、病毒感染等，特别是在妊娠早期的畸形儿发*率高达55%～60%。
一旦确诊为怀孕，除了在日常*活中要注意，还需从心理上做好准备，避免在公共场所活动。同时，还需从心理上进行调适，以帮助改善患者的情绪状况和身体营养的均衡。
