备孕*促排卵位置别乱按 手法时间不对小心有害无益

对于备孕女性来说想要提高怀孕几率可以选择*来达到目的，通过*可以促进排卵，不过促排卵的穴位是不能够乱按的，在位置的手法上都有一定的要求，因此女性想要通过*穴位达到促排卵的效果一定要事先了解清楚哪些穴位有好处再说，不能盲目乱按。

1备孕促进排卵的4大*穴位

女性卵子质量能够提高受孕率和受孕质量，因此适当的*能够促进卵子的排出，不过*也不能盲目进行，正确的进行*对卵泡的发育才会起到一定的效果，女性一定要掌握清楚哪些穴位对促排卵有好处才行，备孕促进排卵的4大*穴位具体如下：

1、三阴交穴

位置：在脚的内侧，脚踝高点上3寸处；

手法：拇指或中指指端按压对侧三阴交，一压一放为1次;或先顺时针方向、再逆时针揉三阴交，持续10分钟。

2、复溜穴

位置：在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处；

手法：通过用手点，按，压，揉，捏的方式，轻轻按压3-5分钟。 

3、照海穴

位置：在内髁尖正下方凹陷处；

手法：用手掐按或用皮肤针敲打不要出血。

4、关元穴

位置：位于脐下三寸处（四指横放即为三寸）；

手法：用手掌轻轻*,操作时力量较轻,有节律地做环形摩动即可。

注：以上穴位都是能够帮助女性促排卵的，注意*的时候要注意力度，要适量进行，正确*这些穴位能够促进激素的分泌和延缓卵巢的衰老，女性第一次按的时候可能不是太标准，建议可以在专业*师的指导下进行，不可盲目乱按对身体造成影响。

2*卵巢是否能够促进排卵

正常情况下，*卵巢对促排卵是起不到明显效果的，不过可以达到养护卵巢的目的，女性可以适当*卵巢，促排不要进行盲目*手法，需要适量和在专业手法的配合下进行，不然过度促排会造成卵巢衰老或者身体不容易受孕。

女性促排卵主要还是受到内分泌因素的影响，建议日常*活中可以多吃一些有利于卵泡发育的食物，只要女性身体正常一般是不会影响卵子排出的，*卵巢不能够促进排卵，女性适当*卵巢可以起到以下几方面的效果：

1. 1、*卵巢时可以对女性卵巢周围的肌肉和血管起到挤压和推动作用，进而促进卵巢内的血液循环，能够加快卵巢及周围组织的新陈代谢，以便于起到排毒的功效；

2. 2、*卵巢可以预防出现月经不调的现象，由于月经的形成跟卵巢的内分泌功能有密切的关系，适当*卵巢可以*激素的分泌；

3. 3、*卵巢除了能起到对卵巢和周围组织的细胞更新和新陈代谢外，还有利于*和*内的血液循环，有利于维持正常的内分泌功能。