取卵是试管婴儿过程中的一个阶段性步骤。每个做试管婴儿的姐妹都希望取更多的卵子。虽然取卵多≠胚胎多≠*率高，但是卵越多希望越大。有时候b超监测卵泡很多，取卵的时候就少了。发*了什么事？谁动了你的卵子？
卵巢功能障碍
卵巢储备功能好，促排卵时获得的优质卵子也会好。但是卵巢功能的恶化和年龄有很大的关系。年龄越大，卵巢功能会越低，所以排卵时优势卵泡会越少。
卵巢功能的下降，最初表现为月经周期缩短，其次是月经不调。如果你的月经提前了4-5天或者一周，建议你去医院检查一下激素水平，看看卵巢功能有没有下降。
所以，想通过试管婴儿怀上宝宝的姐妹，要趁年轻，避免等到老了身体机能变差的时候。这样不仅会没有优势卵泡，还会降低试管婴儿的*率。
取卵时间
一般在“夜针”后35-36小时之间取卵。“夜针”是诱导排卵后取卵前的最后一针。因为这种注射通常由医*安排在夜间进行，所以我们俗称“夜针”。卵子被卵丘细胞*裹，附着在滤泡壁上。“夜针”的作用是促进卵子的成熟，使卵丘细胞松动，使卵子容易从卵泡壁上脱落，使我们更容易得到卵子。
一般认为取卵时间与“夜针”间隔少于35小时，卵泡可能尚未成熟，即卵丘细胞尚未疏松，卵子不易脱落，可能取不到卵子。但如果间隔超过36小时，则有可能部分卵泡已经自发排卵，无法收获。两种情况都会导致取卵率低，甚至没有卵。
卵泡质量
取卵就像剥瓜子。理论上每个瓜子里面应该有一个瓜子。其实大部分都是一样的，只是你总能碰到一些形状非常饱满的瓜子，剥下来其实是空的！也有可能这批瓜子长不好是因为雨不好，营养不良，或者是种子。外观扁平，空壳多。偶尔剥下来的一颗瓜子仁是干瘪的。
我们在促排卵的时候，b超监测的卵泡只能看到形状，但是里面有没有卵子，卵子质量好不好，只有取出来了才知道。不是所有b超监测的卵泡都有卵子，有些卵泡不规则或者激素水平差的患者甚至会出现空卵泡！
促排卵过程中，可能需要每天*吃药，什么时候打什么针，吃什么药，用多少剂量，什么时候打夜针。这些一定要牢记，出错会直接影响卵子的质量和获得卵子的数量。
取卵技术的操作
取卵的过程就是在b超的监督下，将穿刺*入卵泡，吸出卵泡内容物的过程。有点像用吸管吸含水果粒的牛奶。在大多数情况下，牛奶和水果颗粒都可以吸出来。但是如果这个水果只是粘在吸管或者牛奶盒的壁上，那就有可能你再怎么吸也吸不出来。
特别是有的人卵泡张力差，就像用针戳一个不那么饱满的气球。可能很难戳进去。吸吮时，滤泡壁过早塌陷，不易吸出内容物。另外，如果你有肥胖、卵巢位置高、腹式呼吸严重等。，会导致b超下卵泡发育不清，或者卵泡会随着呼吸而移动，导致取卵过程损失增加。
所以取卵技术对医*的要求是相当高的。选择一个有丰富临床经验和千万操作技巧的医*，更有利于避免取卵过程中的一些突*况。
那么如何有效保持更多优势卵泡产*呢？*殖科医*建议女性朋友可以多吃些蛋白质含量高的食物，如鲫鱼汤、基围虾等，在排卵期补充充足的蛋白质营养。其次，在进入试管婴儿治疗前，可以每天晚上中药泡脚。具体药材可以去当地中医馆看专家请中医开自己的药泡脚，每晚坚持(月经期除外)。
最后，要绝对信任自己的主治医*，保持健康愉快的心情，加强与医*的沟通和交流，积极配合医*高效完成试管婴儿过程中的各项流程。
很多患者，年仅30岁左右，就已经出现了类似更年期的症状。经过诊断发现，她们大多都有卵巢早衰的问题，有些衰竭严重的姐妹甚至还没到28岁就要进入更年期了。
“卵巢衰竭”是指卵巢过早老化，卵泡质量差，*内膜变薄，导致受精卵难以着床。卵巢衰竭患者大多表现为熬夜、压力大、易怒、吃重口味。具体症状*括：月经周期缩短、月经量减少、口干、皮肤干燥、易怒、潮热等。
为什么现代女性卵巢衰竭这么快？睡眠不足是最大的杀手。长期熬夜、睡眠不足、睡眠质量差，很容易导致卵巢早衰，增加不孕的概率。
尤其是很多妹子喜欢熬夜赶剧，网购，或者手机一直滑。熬夜到一两点已经成为常态。大家都知道熬夜不好，但是没有意识到严重性。很多姐妹说:“隔一天睡个懒觉，或者补上觉不就好了吗？”」
事实上，睡眠的质量不仅关系到心理健康，还会影响姐妹们的卵巢健康。这是因为即使我们不休息，身体的*理时钟仍然在运转。
例如，负责代谢食物能量、清除旧细胞和废细胞、清除体内废物的*长激素，在晚上10点到凌晨2点分泌最旺盛，这是人体新陈代谢的黄金时间。但是，身体没有得到足够的休息，就像汽车长时间不保养，卵巢就“坏掉”了！
为了维持正常的卵巢功能，姐妹们一定要改掉熬夜的习惯。用中医的话说，晚上是阴，白天是阳。只有在合适的时间睡觉，阴阳才能调和，否则会形成阴虚体质，会发出卵巢早衰的警告。
卵巢衰竭是*育的大敌！现在的妹子越来越多，平时喜欢熬夜，缺乏运动，饮食也不合适。30岁卵巢早衰随处可见。我也遇到过28岁以下的姐妹，卵巢衰竭接近更年期，*孩子挺辛苦的。
所以姐妹们一定要及早保养卵巢，从日常*活中保护卵巢健康，降低不孕不育的风险！以下是“养卵”的五个小技巧:
1.每天喝豆浆。
建议补充富含植物雌激素的食物，如大豆、黑豆、谷类、小麦、紫米、葵花籽、洋葱等。另外，可以每天喝大豆、红豆、黑豆三种豆类制成的豆浆，对女性特别有益。但是豆浆不能当水喝，每天不要超过500 cc。
平时也可以补充滋阴的食物，如木耳、枸杞、海带、海参、菜花、秋葵、皇宫菜、红薯、软骨、蹄筋、猪蹄等。
2.不熬夜，缓解压力
再次提醒大家，熬夜和睡眠不足是卵巢早衰的杀手，一定要改掉晚睡的坏习惯。睡前半小时避免上网、看电视、运动，以免大脑过度兴奋，影响睡眠质量。
此外，放松也很重要。你可以通过运动来表达自己的压力，*括快走、游泳、瑜伽等。
3.补充维*素E和D
可以每天按照最大推荐摄入量的一半补充各种维*素，尤其是维*素E和D，不仅可以保护卵巢，还具有很强的抗氧化作用。请适量补充。
4.性*活一周一次或两次
性*活不仅仅是为了怀孕和分娩，和谐的性关系可以帮助姐妹们有一个良好的内分泌环境，有助于卵巢健康。建议每周保持一至两次愉快的性*活。
5.减少食品添加剂和咖啡
保持清淡饮食，避免过量的食品添加剂，建议少喝咖啡，这样可以保养卵巢，降低骨质疏松的风险。
