在试管婴儿前或者在试管婴儿过程中，试管的*率是一个经久不衰的话题，因为试管婴儿的*率不可能做到百分百，大概在60%—70%左右，所以如何提高试管*率是大家一直探讨的话题，下面将就这个问题为您做详细解答。
①把握最佳*育年龄
一句话概括，趁早！“试管婴儿”的*率，受到很多因素的影响，其中，女性年龄是最重要的影响因素之一，在正常情况下，女性的卵巢储备功能随年龄的增长而降降低，卵巢储备功能是指，女性卵巢内存储的可用卵泡数量，是女性*育能力的代名词，正常情况下，卵巢储备功能与年龄呈负相关，35岁以后急剧下降，增加“试管婴儿”助孕的难度，因此，高龄对“试管婴儿”助孕会增加一些难度。要*孩子，真的要趁早啊！
②戒烟，戒烟，戒烟！
在试管婴儿*的军功章里，有卵子的一半，也有*的一半，吸烟对男性*殖系统也有负面影响，可导致*不易着床，后期胚胎发育异常等，同样，女性吸烟也会降低受孕几率，导致前置胎盘、胎盘早剥、胎儿*长受限、新*儿低出*体重以及婴儿猝死综合征。因此，在试管助孕之前，男女双方都需要严格戒烟，养成良好的*活习惯。
③控制体重
虽然对吃货们来说这事很残酷，但确实是事实，那就是太胖也是会影响*育力的，目前，约有30%-50%的育龄男性和女性超重或肥胖，不论男女体重增加都与*育力的降低有关，成为制约自然受孕及“试管婴儿”助孕的重要因素，脂肪组织是目前公认的人体最大的内分泌器官，影响体内葡萄糖稳态、类固醇的产*、免疫系统、造血功能和*殖功能随着脂肪组织增加，胰岛素抵抗也加剧，导致女性的高雄激素血症和排卵障碍，男性的*参数也发*改变
在实施“试管婴儿”助孕之前，首选改变*活方式来解决超重或肥胖问题，最理想的方式是改变饮食习惯联合定期锻炼
④心态积极，释放压力
做“试管婴儿”的过程中，如果心理压力过大，会使血管长期处于收缩状态，影响*、卵巢的血流，以及*和输卵管肌肉收缩功能，造成胚胎不能着床或者胎停，男方压力过大，同样会降低*的质和量，影响精卵受精效果，做试管婴儿难免患得患失，压力多少都会有点，但大家要学会释放，可以适当运动，听听喜欢的音乐，多和伴侣沟通倾诉等更轻松的面对。
⑤听医*的话
试管婴儿的*，需要医患双方的积极配合，患者们做到以上四项之后，还需要有经验的医*在整个助孕过程中的主导，如制定合理的促排方案，对用药剂量的严格把控准确无误的B超监测卵泡及内膜的*长情况，同时，发现问题后及时做出有针对性的治疗，此外，在试管助孕过程中，取卵和移植手术都非常重要，选择正规的*殖中心能保障患者的安全，同时，*的胚胎移植依赖于将胚胎无创伤地放置在*中部的最佳着床位置，因此，选择有经验的医*非常重要，请相信医*的专业，配合医*的治疗方案和建议，不要道听途说，多跟医*沟通，积极配合医*，争取最好的结果。
⑥抓住优质胚胎
在“试管婴儿”治疗过程中，胚胎学家通过对胚胎形态和发育速率的评估，来划分胚胎等级，为了提高*率，选择优质胚胎极为重要，统计数据表明，移植囊胚（第5天）比卵裂期胚胎（第3天）的临床妊娠率更高，但不是每个人都能幸运地得到囊胚
，囊胚培养是一个优胜劣汰的过程，因此，大家应多听取医*建议，不要盲目追求养囊，放松心态，怀孕需要夫妇双方共同努力，因此，在准备做试管婴儿之前，夫妻双方都要调整*活习惯，并补充叶酸，以及复合维*素，同时做到，科学饮食，良好睡眠，合理运动，愉悦心情，一个良好的*活状态可以帮助我们，顺利晋升为爸爸妈妈*育一个健康的孩子
