在一些备孕夫妻中，想要**的夫妻存在很多，因此想通过任何方式方法来**。殊不知*男*女在受精卵结合的时候性别就已经产*，因此掌握一定的技巧，也是可以增加**的几率，比如受孕时间。因此，今天跟大家分享一下受孕**的三个最佳时间点，掌握时间，男宝更容易到来。
受孕**的三个最佳时间点
1.女性排卵日当天或第二天同房易**
对于经期规律的女性，更容易推算出排卵日的时间，一般在下次月经前第14天为排卵日，排卵日的前3天和后4天这一期间为排卵期，随时有排卵的可能。因此夫妻可在排卵期间适当的增加同房次数，精卵结合几率会更高，也就更容易受孕。对于经期不规律的女性，则可以借助于排卵试纸、B超监测卵泡发育或观察体温变化的方式来推算排卵期。女性排卵日当天或第二天，*分泌液的碱性度增高，有利于y*的存活，可以增加**的几率。
2.夏季受孕更容易**
由于高温环境有利于y染色体*存活，因此夫妻可以选择在夏季7-9月左右受孕更容易**。
3.下午5-8点之间受孕易**
在每天的下午5-8点之间是同房的最佳时间，此时间段男性的*数量和质量会达到一个高峰期，因此产*的*质量更高，**的几率也会有所增加。
男性y*的增加方法
1.多吃含锌量高的食物：男性缺锌，会导致*减退和性功能下降，可以多吃含锌量高的食物，比如鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花*克、猪肉等都是锌含量比较高的食物。
2.戒烟戒酒：香烟中的烟碱可以杀死y*，吸烟的男性**含的*数量较少，畸形*数量更多。而且大量饮酒可导致男性*殖腺功能下降，使y*染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良，因此，想要增加y*需要戒烟戒酒。
3.多吃含赖氨酸额的食物：因为赖氨酸是形成*所必需的成分，鳝鱼、鱿鱼、泥鳅、鳗鱼、海参、带鱼、墨鱼、山药、豆腐皮等食品中都含有较高的赖氨酸。
4.远离辐射：大量的射线对*的危害甚大，容易产*畸形*、*质量降低、活性低下，不利于受孕。因此需要远离辐射区域，避免*精功能障碍。
5.增加运动量：男性需要有一定的运动量，可以增加*的数量，还可以增强自身免疫，预防疾病的发*。
受孕*的征兆
1.停经反应
女性在月内同房并未采取避孕措施的，月经推迟一周未来的，受孕*的可能很大。
2.胸胀、胸痛
怀孕后女性出现胸部刺痛、瘙痒以及膨胀感，是由于激素水平的改变引起的，是属于正常的情况，并且乳晕颜色加深，周围出现褐色结节。
3.尿频
由于受孕后，*会增大，因此会压迫膀胱，出现尿频的现象，后期会改善。不要憋尿，及时排空膀胱即可。
4.恶心、呕吐
女性怀孕6周后会出现恶心、呕吐、食欲不佳等一些早孕反应，均是由雌孕激素变化引起的，后期会有所改善。
5.白带增多
女性怀孕后体内分泌物会有增多的情况，属于正常*理现象，做好卫*防护。若出现白带颜色异常、有异味的情况，需要警惕*炎的发*。
6.犯困、易疲惫
女性怀孕后体内的荷尔蒙会发挥作用，引起犯困，爱睡觉的情况出现，保持充足的睡眠时间，避免劳累，不要熬夜。
