怎么知道自己顺产会阴撕裂是一到4度里的几度伤？求图

这两天刚*产完，虽然在医院躺着，但老感觉*疼痛，因为我选择的是顺产嘛，所以我想可能是*会阴撕裂了，但我又不清楚这到底是什么情况，然后上网查了一下，知道这种现象是正常的，并且大致分为一到4度，前两度没太大影响，注意卫*就好，后两度就需要特殊处理了，但我改怎么知道自己是几度呢？求相关图片。