一般女性吃21金维他多久才可以感觉到明显的效果呢？

孩子刚一岁，好不容易能出来工作了，但是怎么感觉自己有点吃不消，一边带孩子一边工作，家庭单位两头都是压力，最近月经不调，失眠爆痘，皮肤状态也特别差，不知道怎么搞了。中午午休的时候跟同事闲聊，说起这个事儿，她说不然你吃吃21金维他，补充补充这些维*素微量元素试试，看看能不能调理下身体先。我一直没怎么吃过保健品这些东西，不知道这个21金维他吃多久才能看到明显效果呀？