停止吸烟。
很多人都有抽烟的习惯，就连女性的吸烟者也在逐渐上升。不要以为抽烟很酷，它对健康是无益的，尤其是想要怀孕的一定要远离吸烟这个恶习。在促排卵前一定要离烟远远的。因为它让妊娠率降低，还让孩子的发育受到影响。避免喝酒。在正常的情况下进行不孕的治疗时都应该是不能喝酒的，因为会影响精卵质量。在备孕时期和排卵的前期也一定要避免，一些饮品可能也会含有酒精，也一定要避免。
不可盲目用药。
为了不干扰治疗过程中所用药物的药效排卵前不能私自乱用药物，还有些药物可能会对排卵或胚胎移植有影响。在药品的使用上一定要听医*的话。提前营养补充。有想要宝宝的女性在备孕时一定要保证饮食的均衡，根据身体的情况补充相应物质。在营养的补充上也不能过于单一，一定要各方面均衡补充。
远离化妆品和有毒物质。
对于一些化妆品一定要远离，因为里面的成分会对此造成影响，尤其是一些味道比较浓的。同时对于一些化学物品和一些放射性物质一定要离的远远的。喜欢桑拿浴的女性在尝试第三代试管婴儿的前三个月也不要进行了。合理运动，控制体重。适当的进行运动让免疫力得到增加是很重要的，在运动的选择上可以选择一些如散步类的有氧运动，注意在强度上不要太剧烈
