盲肠炎手术后一般需要7-14天基本康复，完全恢复需1-3个月，实际康复时间受到手术方式、术后护理、个人体质、并发症预防及营养支持等多种因素影响。
1、手术方式：
传统开腹手术因创伤较大，切口愈合需10-14天；腹腔镜微创手术创口小，术后5-7天可拆线。两种术式均需在医*指导下逐步恢复饮食，从流质过渡到正常饮食。
2、术后护理：
术后24小时内需严格卧床，48小时后可床边活动促进肠蠕动。保持切口干燥清洁，每日消毒换药，观察有无红肿渗液。咳嗽时用手按压腹部减轻疼痛，避免剧烈运动导致切口裂开。
3、个人体质：
青少年患者组织修复快，通常2周内恢复日常活动；老年患者或合并糖尿病者愈合延迟，需延长休养时间。术后早期下床活动能预防肠粘连，但需避免提重物等腹部用力动作。
4、并发症预防：
术后可能出现切口感染、肠梗阻或腹腔脓肿。体温持续超过38℃、剧烈腹痛或排气排便停止需立即就医。遵医嘱使用抗*素，定期复查血常规和腹部超声评估恢复情况。
5、营养支持：
术后初期选择米汤、藕粉等低渣流食，3天后逐步添加蒸蛋、烂面条。恢复期需高蛋白饮食如鱼肉、豆制品，搭配猕猴桃、菠菜等富含维*素C食物促进组织修复。忌食辛辣*及产气食物。
康复期间建议每日进行散步等低强度运动，从10分钟逐渐增加至30分钟，避免久坐导致静脉血栓。保持每日饮水1500-2000毫升，规律排便防止腹压增高。术后1个月复查无异常后可恢复轻体力工作，3个月内避免重体力劳动和剧烈运动。睡眠时选择左侧卧位减轻腹部张力，使用腹带支撑需遵医嘱控制佩戴时间。
