敷面膜可以说是最简单的护肤方式，但是很多美女在使用面膜的时候不注意敷面膜的时间，导致敷面膜的效果达不到。保湿面膜是最常用的，但也要看皮肤的状态。一种情况是把保湿面膜作为日常护理，隔几天敷一次面膜主要看面膜的材质和功效，也根据患者的肤质来判断，不能一概而论。那么面膜一般几天敷一次最好？基本上每3天敷一次面膜即可。
面膜几天敷一次最好
季节变化，尤其是秋冬季节，角质层代谢缓慢，皮肤锁水功能明显下降。此时皮肤紧绷，出现暗淡、斑驳、痘痘、干燥等现象，此时面膜可以有效保护面部皮肤。
面膜不需要每天敷，只要能在最佳时间段敷，面膜就能有效果。每天敷面膜，尤其是一些深层清洁美白效果的面膜，会损伤柔嫩肌肤，但并不能达到有效的美白效果。
敷面膜的时间很有讲究，一天敷一次或者一个月敷一次都是不科学的。皮肤从基底细胞层长到新角质层需要25天，新角质层变成无用的老死角质层需要3天，所以皮肤最好3天做一次面膜。
面膜的正常使用频率是一周2次左右。不同类型口罩的使用频率不同。因为不同类型面膜中的成分也不一样。我们不能一概而论。一般来说，补水保湿的天然面膜使用频率可以增加，但是清洁面膜不能天天做，一周一次就可以了。
敷面膜的最佳时间是多久
这个不能有统一的时间，要根据不同的口罩来决定。不同的面膜根据其不同的护肤特点，在脸上停留的时间也不同。如果敷完面膜后我们觉得不舒服，应该马上撕下面膜，清洁面部。
含水量适中的面膜一般可以敷十五分钟。如果长时间敷在脸上，面膜干燥后会吸收皮肤的水分；至于含水量较高的面膜，含有较多的精华，我们可以长时间敷，让面膜的营养充分渗透到皮肤里，但不要超过30分钟。面膜一旦敷久了，不仅会让皮肤失去水分，还会让皮肤失去营养。
一般做睡眠面膜没有特别的说明。尽量不要隔夜涂，不然会堵塞毛孔。有效的具有清洁功能的矿物泥面膜只需要敷3到5分钟，否则会损伤未成熟的嫩白角质。编织好的面膜要在快干的时候拿走。敷完面膜后，用美白爽肤水和乳液保湿锁水，这样第二天起床后，面部皮肤就会水润有光泽。
敷面膜的正确方法
女*敷面膜是直接敷吗？当然不是。敷面膜前要卸妆，洗脸，必要时去角质，以利于面膜的吸收，避免污垢和灰尘进入毛孔。
敷面膜前，先用热毛巾敷脸三分钟(当然如果女*家里有蒸脸器就更好了)，然后在整个脸上*三到五分钟，提高敷脸的效果。
在全脸敷面膜的时候，建议先在眉毛、发际线、眼睛、嘴唇的边缘涂一些油，这样面膜就不会粘在这些部位，清理起来也比较方便。
如果女*用的是粘贴式面膜，要注意敷的顺序:从脖子、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下嘴唇不要涂面膜。
敷完面膜20分钟左右，可以用手指摸一下。如果感觉不粘，可以从下往上慢慢从膜的边缘去掉。片状掩模也可以从底部到顶部慢慢移除，而不用手指触摸。
取下面膜后，用干净的温水洗净脸上的残留物，然后用冷毛巾敷脸一会儿，促进毛孔收缩，最后涂上保湿护肤品。如果是片状面膜，就不用清洗了，要用手轻轻*，促进吸收。
一般情况下，面膜会放在冰箱里，因为冷敷保湿面膜不仅起到保湿和修复皮肤屏障的作用，对皮肤也有一定的舒缓作用。还要注意的是，敷完面膜后，要及时涂抹一些医用护肤品或保湿霜、保湿乳，锁住水分，达到更好的效果。另外需要注意的是，面膜不要敷的太频繁，否则会破坏面部的水油平衡，使角质层变薄，而且在使用新面膜的时候，一定要先测试一下耳后是否过敏。
