BMI又称之为体重指数【BMI=重量(kg)÷身高的平方(m)】，BMI≥28可以确诊为肥胖症，BMI值在24-28中间属于超重，BMI值在18.5-24之间属于重量正常的。
发布在《ScientificReports》上的一项有关男性超重对*品质的分析表明：男性BMI危害*DNA残片、试管胚胎品质、IVF临床医学结果。一共有651对夫妇参加了这一科学研究，在其中345名男性BMI在正常的范畴(20-25)，306名男性的BMI超过标准值(>28)。与BMI正常的的夫妇对比，男性肥胖症的夫妇IVF治疗不孕不育的受胎率、高品质试管胚胎率及其临床医学怀孕率显着减少;而且与BMI正常的的男性对比，BMI偏高的男性有着更高一些DNA残片率，很有可能由于超重提升了细菌感染和炎症因子并减少了*端粒长短，最后造成早期胚胎品质差，从而减少了女性的妊娠率。
除此之外爸爸妈妈的手段会根据表观遗传危害宝宝的身心健康，尽管不良饮食习惯不容易造成基因变异，但它对健康的危害能通过卵细胞和*持续到下一代。换句话说男性超重现阶段所遭遇的健康问题有可能会传递给下一代，在其中就*含男性不育症，但这种表观遗传转变并不是永久的。丹麦哥本哈根大学的RomainBarrès的精英团队剖析了6个出现异常肥胖症的男性的*表观遗传基因，在进行了手术减肥来帮助减脂后只是一周，就会有1500个基因组的表观遗传发*了更改了。一年之后约4000个基因组的甲基化改变了，换句话说男性肥胖症病人通过减肥瘦身后尚能修复到正常的*育功能。
男性要想避开肥胖症最先应当改正*活习惯，肥胖症多是因为不良饮食习惯及欠缺运功等不合理膳食造成。因而针对肥胖症男性而言应当管住嘴迈开腿，加强自己的锻炼身体。医师的推荐也有提倡自然减肥瘦身，自然减肥的方法关键便是有效地调节饮食搭配、适度地开展运动锻练，通过饮食搭配和运作的调整来推动重量的当然降低，不用一切减肥药物也不用所有的瘦身产品。自然减肥法被认为是医治肥胖症的最好方式，可使病人身体内的激素处在一个正常的情况，并且自然减肥瘦身配合健身运动锻练还可以改进男性的性功能障碍。
