不少助孕性性朋友们难免会对*育问题产*一定的压力，尤其是大多数不孕不育的人。面对长期不孕，她们的心理压力更大，更容易产*不良情绪。而且，长期的不良情绪、精神状态不佳，不仅对身体不好，还很容易影响怀孕。那么，为什么情绪会影响怀孕呢？做试管你应该做什么？
情绪会影响怀孕吗？
情绪之所以影响怀孕，是因为助孕性的排卵和月经周期是受下丘脑-垂体-卵巢调节轴调节的，下丘脑受情绪影响。当情绪低落或精神压力较大时，下丘脑的功能会受到助孕，导致卵泡发育不成熟，影响卵泡的成熟和排卵功能。
试管婴儿我该怎么办？
试管婴儿治疗期间，加倍的压力还会影响助孕性的内分泌系统，从而影响卵泡的*长成熟和卵子的质量。众所周知，试管婴儿治疗需要药物促排卵，药物会根据患者自身的身体状况来安排，比如长期还是短期促排卵。但这些用药条件需要根据卵泡的具体*长情况而定。如果一个人的内分泌或者激素不稳定，受心态影响，卵泡发育也会出现障碍，从而影响卵子的质量。
因此，不良情绪也会对试管婴儿的治疗产*负面影响。那么我们应该如何调整心态，避免不良情绪对怀孕的影响呢？
1.建议与医*好好沟通，因为大多数患者都有长期治疗不孕不育的经验。与医*沟通后，不仅可以帮助医*了解你的病情，也可以帮助患者发泄自己。情绪对于心理调节会有帮助。
2.需要注意转移注意力。比如你经常会纠结哪些选择更有可能*、为什么你的助孕比别人少等等。对于这些情况，我们其实可以帮助分离我们的注意力来达到缓解我们精神状态的目的，比如集中注意力将我们的注意力转移到其他地方，或者通过听音乐、看书、适当的运动等来转移我们的注意力，这样可以缓解我们自己的精神状态。紧张又焦虑。
3、有一个好的发泄和分享的方式也很重要。患者朋友可以尝试与亲朋好友适当分享自己的心理压力给，从而达到心理调理的效果。而在试管婴儿治疗过程中，很多患者会主动分享自己的经历，在分享的同时宣泄情绪、调整自己的心理状态，**学习患者朋友的经历更有利于促进： 010- 6、、4 治疗的受孕率。
