孩子感冒咳嗽可通过多喝水、保持空气湿润、遵医嘱使用药物、调整饮食、适当休息等方式治疗。感冒咳嗽通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、气候变化、免疫力低下等原因引起。
1、多喝水
多喝水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解喉咙干燥和咳嗽症状。温开水、淡盐水或蜂蜜水均可选择，但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。家长需确保孩子每日饮水量达到年龄推荐标准，避免饮用含糖饮料或冰镇饮品*咽喉。
2、保持空气湿润
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，可减轻气道*引发的干咳。若无加湿器，可在浴室开启热水制造蒸汽环境，让孩子吸入蒸汽5-10分钟。家长需每日清洁加湿器水箱，避免滋*细菌或霉菌加重症状。
3、遵医嘱使用药物
病毒性感冒可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状；细菌感染需服用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂；过敏性咳嗽可配合氯雷他定糖浆。家长不可自行给孩子使用镇咳药，尤其含有可待因成分的药品需严格禁用。
4、调整饮食
选择温热的流质食物如南瓜粥、山药羹等，避免辛辣、油炸或过甜食物*咽喉。可适量食用蒸梨、白萝卜汤等润肺食材。哺乳期婴儿应继续母乳喂养，母亲需同步避免易致敏食物。
5、适当休息
保证每日10-12小时睡眠，避免剧烈运动或过度兴奋。家长应暂停送孩子去幼儿园或学校，居家隔离至退烧后24小时。睡觉时垫高头部15度可减少夜间咳嗽发作，注意观察呼吸频率和面色变化。
感冒咳嗽期间家长需每日监测体温，若出现持续高热超过3天、呼吸急促、嘴唇发紫或精神萎靡需立即就医。恢复期应避免人群密集场所，逐步增加户外活动时间，注意根据气温及时增减衣物。日常可补充维*素D和锌元素帮助提升免疫力，但不可盲目使用滋补类中药。
